Direktlänk till inlägg 3 oktober 2011
xBlåbär/kardemummagröt (på rågflingor, solroskärnor, blåbär och malen kardemumma) med banankesella (en halv mosad banan+kesella)
Underbart god smakblandning ihop, ni måste testa!
Update!!! Fick en kommentar hur man gjorde gröten, så skriver det här (jag tog inga mått när jag gjorde detta, så jag vet inte exakta måtten men ungefär):
Koka 1 dl rågflingor+2 dl vatten+ ca 2 msk solrosfrön+ ca 1/2 tsk malen kardemumma till en gröt på medelvärme, blanda i ca 1,5 dl frysta blåbär och låt de bli varma och rör om så att de mosas och gör gröten vackert violett :D
Tillsammans med en kopp roibos yoghurt hallon
Nu måste jag fixa mig inför skolan!
Låt mig presentera veckans fredagslista: 1. Jag har hittat en podcast som egentligen inte är en podcast utan timmeslånga avsnitt med skön yogamusik. Jag använder musiken både till yoga, meditation, avslappning och som pluggmusik. Podcast...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
31 | |||||||||
|