Sofies Wellness

Inlägg publicerade under kategorin Omröstning

Av Sofie - 30 januari 2012 07:43


   


x En variant hallongröt med sharonfrukt, mandlar och mjölk


Som oftast gröt på måndagar. Denna blev väldigt god.


Hallongröt (1 portion):

Koka upp 3/4-1 dl färdig kokt matvete, 3-4 msk fiberhavregryn, 1 1/2 dl vatten. Efter en stund låt även 1 näve hallon, 1 1/2 krm malen kardemumma och 2 tsk kokosflingor puttra med. Stäng av värmen och blanda i 1 rå äggvita. Blanda noga!


Så då var det dags för skola, taggad eller inte inför en ny vecka, det spelar ingen roll, jag måste ändå ta mig dit!


 


Jag har länge haft en omröstning på bloggen:

Fil eller yoghurt?
Fil    27.7 %
Yoghurt    65.2 %
Äter varken eller    7.1 %
 

Totalt har 141 personer röstat.



Detta blev resultatet för den som undrar. Och jag håller med mina läsare yoghurt är godast, fast ibland hamnar jag i filperioder.


Nu finns en ny fråga/omröstning här till vänster. Varför läser du min blogg? Det passerar flera hundra här varje dag vilket jag tycker är jättekul, men det vore kul att veta den vanligaste anledningen till att besöka min blogg. Så rösta gärna på den fråga nu!


ANNONS
Av Sofie - 16 november 2011 07:57

Nu har vi haft samma omröstning länge på bloggen, så nu byter jag till en ny fråga:


Fil eller yoghurt?

Var nu gärna med och rösta här till höger om inläggen. Kul att se vad ni tycker är godast.


Resultatet från förra omröstningen:

Vilken är din favoritfrukt?
Äpple     11.5 %
Päron     2.9 %
Banan     8.7 %
Kiwi     2.9 %
Mango     10.6 %
Apelsin     2.9 %
Clementin     3.8 %
Grapefrukt     1.9 %
Melon     11.5 %
Persika     1.9 %
Plommon     1.9 %
Ananas     4.8 %
Vindruvor     5.8 %
Passionsfrukt     1.9 %
Annan     1 %
Kan verkligen inte bestämma mig     21.2 %
Jag gillar/äter inte frukt     4.8 %
 

Som ni ser kunde de flesta inte bestämma sig, och det är inte så konstigt eftersom nästan all frukt är god. Annars var melon och äpple med mango väldigt tätt efter de stora favoriterna. Själv röstade jag på persika och det var någon annan som höll med mig, annars fick den väldigt få röster.


Dagens frukost:

     


x Naturell yoghurt med blåbär, gojibär och hemmagjord krispig müsli (recept finns lite längre ner i ett inlägg)

x Pizzamacka (brödskiva+skinka+keso blandat med krossade tomater+oregano)


Som ni vet var sjuk igår. Men det har helt släppt idag. Jätteskönt, jag blev matförgiftad förra påsklovet, och då låg jag däckad i sängen i 3 dagar och kände mig svag i kroppen i mer än 1 vecka. Så jag måste haft en lättare version denna gång. Eftersom jag kände mig bra i magen imorse kunde jag äta en normal frukost, så jag fick äntligen testa min hemmagjorda krispiga müsli. Den blev verkligen sjukt god, ni måste testa. Recept på hur man gör müslin finns skrivet i några dagars gammalt inlägg längre ner. Om man vill ha den lite sötare kan man även ha honung på.


Nu ska jag bege mig mot skolan. Kvällens planer är att gå och se den nya twilightfilmen med ett gäng kompisar. Som jag har längtat!


Förresten kommer receptet på mellanmålkakor med hallon/vanilj som jag gjorde i måndags upp senare idag :)

Glöm inte att rösta i den nya omröstningen nu 

ANNONS
Av Sofie - 13 oktober 2011 07:35

Nu kör vi en ny omröstning på bloggen, det vore jättekul om så många som möjligt ville vara med och rösta. Ni hittar omröstningsrutan i spalten till höger:

---------->


Den här och nästa veckas (jag byter varannan vecka) fråga är:


Vilken är din favoritfrukt?

 

Äpple

Päron

Banan

Kiwi

Mango

Apelsin

Clementin

Grapefrukt

Melon

Persika

Plommon

Ananas

Vindruvor

Passionsfrukt

Annan

Kan verkligen inte bestämma mig

Jag gillar/äter inte frukt


Så rösta nu!


Här är resultatet från de två senaste veckornas omröstning:


Vad äter du oftast till frukost?
Gröt     34.8 %
Yoghurt/fil     26.1 %
Mackor     13 %
Smoothie     2.2 %
Omelett/Något med ägg     6.5 %
Frukt     2.2 %
Jag äter inte frukost     2.2 %
Jag varierar och äter olika varje dag     13 %
 

Totalt har 46 personer röstat.
Omröstningen startade 2011-09-29 18:15


Gröt (fast yoghurt/fil var nära) visar sig vara det ni äter oftast till frukost. Och det är inte så konstigt. Gröt är billigt, enkelt, snabbt att göra, mättande och framförallt gott. Bjuder därför på lite bilder på dagens enkla grötfrukost:


      Fiberhavregrynsgröt (med solrosfrön och linfrön), kokt med några hallon och jordgubbar, med skivad banan och mjölk


Ni som inte har testat att koka med några msk solrosfrön när ni gör gröt, testa det. Blir mycket krispigare och godare då!

Sök i bloggen

Translate

Presentation


Välkommen till en blogg skriven av en 18-årig tjej från Stockholm om mat och hälsa! Här inspirerar jag till en hälsosam livsstil som håller på längre sikt utan dieter, kalorier och vikttänk! Jag älskar att testa nya recept och hitta på mina egna, dessa re

Följ bloggen på bloglovin

Nyttigt Gottis

Kontakta mig

                      Mail:

foodandhealthinmyway@yahoo.se

 

Instagram: sooofieee

Fråga mig

116 besvarade frågor

Middagsrecept

Topp-12 "Chokladigt"

 

Inlägg om vikt och kalorier

   

Superfood Guide

Nyttiga frukostmuffins

Kategorier

Vegetariskt

Pannkaksrecept

Andra inspirerande bloggar

Läsarfrågor med svar

Hitta recept

Matbloggstoppen

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2014
>>>

Arkiv

Bloggar om mat

Matklubbens Topplista

Senaste inläggen

Omröstning

Varför läser du min blogg?
 För recepten
 För frukostinläggen
 För inspirationen
 För bilderna
 För att du känner mig personligen
 Annat (kommentera gärna vad då)
 Det är första gången jag besöker bloggen
 Flera av anledningarna

RSS

Hälsobloggstoppen


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se