Sofies Wellness

Direktlänk till inlägg 17 oktober 2014

Ytterligare en fredagslista!

Av Sofie - 17 oktober 2014 08:00


Här har ni veckans fredagslista:


1. MIN MORGONSTUND är något jag högt prioriterar. Till för bara några månader sedan ingick det bara att göra en smarrig frukost och äta den i lugn och ro. Nu går jag faktiskt upp ännu tidigare för att börja dagen med att lyssna inåt och jobba med mig själv. Jag har inte ett exakt schema på vad jag ska göra utan gör en eller några saker som jag känner för just den morgonen. Det är alltifrån meditation, läsa något inspirerande, skriva av mig, läsa affirmationer, yoga eller bara sitta med tända ljus och lyssna på några vackra låtar. Om jag hade hört för några år sedan att jag skulle frivilligt gå upp kl. 6 varje vardagsmorgon för att göra det här så hade jag nog skrattat åt mig själv men nu känns det självklart eftersom det ger så mycket tillbaka. 


2. Jag har upptäckt två nya favoritchoklader; Marabou Premium 70 % Cocoa Coconut och Lindt Creation Mousse au Chocolat. Rekommenderas om ni vill ha något gott i helgen. 


  


3. Gör "Halv åtta hos mig" med några kompisar. Vi är ett gäng som har gjort det nu och det har varit så trevligt och kul. Jag och en kompis hade sista middagen förra helgen med Indientema. Ska lägga upp bilder senare på all mat från kvällen!


4. Färgerna på löven just nu tillsammans med den kyliga luften är helt underbart. Jag blir förvånad varje år hur härlig och mysig hösten är. I helgen ska jag verkligen försöka komma bort ett tag från innerstan och gå i en park/skogen och verkligen njuta av hur vackert allt är. Sen ska jag krypa ner hemma i sängen iklädd myskläder och läsa en bra bok. Sounds like a good plan!



 
ANNONS
 
Ingen bild

Ellen

18 oktober 2014 14:18

Mousse au chocolat är min favoritchoklad någonsin :D Så sjukt god är den och krämig och ahhh :)

Sofie

18 oktober 2014 15:29

Mm den smälter verkligen i munnen :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sofie - 3 november 2014 21:10


  Japp, jag låter bloggen vila ett tag nu dvs jag tar någon form av bloggpaus på obestämd tid. Energi att lägga på bloggen finns inte riktigt där för mig. Antingen vill jag göra min blogg bra och skriva regelbundet eller så vill jag inte skriva all...

Av Sofie - 18 oktober 2014 15:48


  Inställda planer med en kompis ledde till att jag hängde med familjen och ett par familjevänner ut i skogen idag. Vi hittade en massa svamp och njöt av naturen.             Självklart hade vi med oss matsäck i våra ryggsäckar! På mina mac...

Av Sofie - 16 oktober 2014 20:34


    Färgen på min frukostfavorit just nu kan en ju diskutera men den är iallafall supergod. Jag måttar inte utan kastar hej vilt i avokado, frysta hallon och/eller blåbär, en massa kakao, fryst spenat, en skvätt kaffe, rismjölk och kallt vatten ...

Av Sofie - 16 oktober 2014 20:20


  Hej allihopa! Som ni säkert har märkt har jag tagit en spontan bloggpaus senaste veckorna. Främst pga bloggtorka och att mycket annat i mitt liv har tagit tid. Men nu är jag tillbaka och tänker så smått börja skriva igen. Vad är ni intresserade a...

Av Sofie - 3 oktober 2014 08:00

  Låt mig presentera veckans fredagslista:      1. Jag har hittat en podcast som egentligen inte är en podcast utan timmeslånga avsnitt med skön yogamusik. Jag använder musiken både till yoga, meditation, avslappning och som pluggmusik. Podcast...

Sök i bloggen

Translate

Presentation


Välkommen till en blogg skriven av en 18-årig tjej från Stockholm om mat och hälsa! Här inspirerar jag till en hälsosam livsstil som håller på längre sikt utan dieter, kalorier och vikttänk! Jag älskar att testa nya recept och hitta på mina egna, dessa re

Följ bloggen på bloglovin

Nyttigt Gottis

Kontakta mig

                      Mail:

foodandhealthinmyway@yahoo.se

 

Instagram: sooofieee

Fråga mig

116 besvarade frågor

Middagsrecept

Topp-12 "Chokladigt"

 

Inlägg om vikt och kalorier

   

Superfood Guide

Nyttiga frukostmuffins

Kategorier

Vegetariskt

Pannkaksrecept

Andra inspirerande bloggar

Läsarfrågor med svar

Hitta recept

Matbloggstoppen

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2 3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16 17 18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2014 >>>

Arkiv

Bloggar om mat

Matklubbens Topplista

Senaste inläggen

Omröstning

Varför läser du min blogg?
 För recepten
 För frukostinläggen
 För inspirationen
 För bilderna
 För att du känner mig personligen
 Annat (kommentera gärna vad då)
 Det är första gången jag besöker bloggen
 Flera av anledningarna

RSS

Hälsobloggstoppen


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se