Sofies Wellness

Alla inlägg den 4 oktober 2011

Av Sofie - 4 oktober 2011 19:00

 

eller


 


När jag hör ordet kanelbulle tänker iallfall jag på smaken av kanel. Så jag har ett tips för er som inte vill äta kanelbullar (av olika anledningar), njut istället av kaneldavosgröt med rivet äpple, toppat med en massa kanel!


Gör så här: Blanda 1,5 dl naturell yoghurt+1 dl valfria flingor (t.ex. havregryn eller dinkelflingor)+en massa kanel (hur mycket beror på hur stark smak du vill ha), låt stå i kylskåpet ett tag, riv ett äpple och ha på, toppa sedan med en massa kanel!

Av Sofie - 4 oktober 2011 17:57

   

x Mangosmoothie


En mangosmoothie, en bunt nötter och smaka en sked av min kompis brownie på eftermiddagen fyllde min mage så att den håller sig mätt ända till middagen, väldigt gott!


  Min kompis brownie



Av Sofie - 4 oktober 2011 07:52

     

x Frökusbröd med salladsblad och varmrökt lax

x Hallon A-fil (blanda och mosa några tinade hallon i naturell A-fil) med kaneldinkelflingor, hackade hasselnötter, gojibär och kiwi


Lax på macka är sååå gott. Jag har turen att det fortfarande finns varmrökt lax som är frusen kvar sen min konfirmation. Annars är det onödigt dyrt att äta lax på macka, framförallt till frukost.


Nu väntar Dns-nutidsorieteringskryss och dubbeltimme i hemkunskap på förmiddagen! Hur ser er dag ut?


   

Sök i bloggen

Translate

Presentation


Välkommen till en blogg skriven av en 18-årig tjej från Stockholm om mat och hälsa! Här inspirerar jag till en hälsosam livsstil som håller på längre sikt utan dieter, kalorier och vikttänk! Jag älskar att testa nya recept och hitta på mina egna, dessa re

Följ bloggen på bloglovin

Nyttigt Gottis

Kontakta mig

                      Mail:

foodandhealthinmyway@yahoo.se

 

Instagram: sooofieee

Fråga mig

116 besvarade frågor

Middagsrecept

Topp-12 "Chokladigt"

 

Inlägg om vikt och kalorier

   

Superfood Guide

Nyttiga frukostmuffins

Kategorier

Vegetariskt

Pannkaksrecept

Andra inspirerande bloggar

Läsarfrågor med svar

Hitta recept

Matbloggstoppen

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
<<< Oktober 2011 >>>

Arkiv

Bloggar om mat

Matklubbens Topplista

Senaste inläggen

Omröstning

Varför läser du min blogg?
 För recepten
 För frukostinläggen
 För inspirationen
 För bilderna
 För att du känner mig personligen
 Annat (kommentera gärna vad då)
 Det är första gången jag besöker bloggen
 Flera av anledningarna

RSS

Hälsobloggstoppen


Skapa flashcards