Direktlänk till inlägg 26 december 2011
Min dag har spenderats åt att gå runt i nästan 6 timmar på stan och kolla på mellandagsrean. Kul men jobbigt med så mycket folk. Jag fick hem några påsar med kläder och en bok iallafall. Jag trodde inte alls att det skulle ta så lång tid så träningen som jag hade bokat på eftermiddagen uteblev, men men jag får träna imorgon istället.
Självklart behövdes ett litet lunchstop:
Tonfiskröra, sallad, tomater, gröna bönor, ägg, solroskärnor, champinjoner, oliver och en överraskande god fralla med morot och frön
Verkligen supergott och en måltid helt i min smak! Om ni bor i Stockholm kan jag rekomendera Nordiska Espresso som ligger i NK, 5 meter från cafeet ligger ett blueberry cafe där de bara säljer nyttiga smoothie, müsliblandningar och nöt/fruktbollar (istället för de klassiska chokladbollarna), dyrt men rekomenderas starkt! Jag var även tvungen att ta en bild på mammas vackra sallad som jag tjuvåt lite av också:
På vägen hem blev det även en mellanmålspaus:
Ett päron och lite nötter jag fann i min väska :D
Mina bästa shoppingtips: Ofta tar shoppingen längre tid än man tror och man glömmer ofta att man behöver få i sig något. Ta med nötter och frukt i väskan, eller mixa ihop en smoothie innan du går som du stoppar i en liten termos så att den håller sig kall. Mycket bättre än att stanna på 7eleven och köpa en påse lösgodis när blodsockret blir lågt.
Låt mig presentera veckans fredagslista: 1. Jag har hittat en podcast som egentligen inte är en podcast utan timmeslånga avsnitt med skön yogamusik. Jag använder musiken både till yoga, meditation, avslappning och som pluggmusik. Podcast...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
||||
|