Frukostglass (1 person): Mixa ihop 1 dl frysta hallon, 1 dl frysta blåbär, 1 fryst/färsk banan, 1/4 dl kokosmjölk och 2 krm kardemumma!

Dagens frukost bestod av en choklad/kaffekaka (likande äpple/morot/chokladkakorna jag gjort tidigare) men den blev faktiskt inte särskilt god, jag åt inte ens upp hela och därför inget recept på den. Däremot det jag toppade den med. Underbart gott! Som en rinnigare glass helt enkelt. Passar underbart som den är eller tillsammans med något till frukost, mellis och efterrätt. Till fredagsmys kanske? Grunden är banan och kokosmjölk (alternativt kvarg, men kokosmjölk ger en godare smak) och sedan kan man bara mixa med valfria frysta frukter/bär och kardemumman går att skippa.

Idag är det fredag wiho! :D Första dagen den här veckan jag sover en timme extra och tar en seg morgon istället för tidig morgon i skolan/gym, och jag får säga att det är superskönt även fast att jag hyllade morgonträningen stort igår hehe. En kombination av båda är kanske bäst? :D Nu blir det iallafall skola och sen ska jag träffa en kompis. Härliga fredag. Ha en fin dag!

 

Anders

20 oktober 2012 11:33

Denna kommer jag garanterat att testa :)

http://www.xn--hotelliume-b6a.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Japp, jag låter bloggen vila ett tag nu dvs jag tar någon form av bloggpaus på obestämd tid. Energi att lägga på bloggen finns inte riktigt där för mig. Antingen vill jag göra min blogg bra och skriva regelbundet eller så vill jag inte skriva all...

  Inställda planer med en kompis ledde till att jag hängde med familjen och ett par familjevänner ut i skogen idag. Vi hittade en massa svamp och njöt av naturen.           Självklart hade vi med oss matsäck i våra ryggsäckar! På mina mackor...

  Här har ni veckans fredagslista:   1. MIN MORGONSTUND är något jag högt prioriterar. Till för bara några månader sedan ingick det bara att göra en smarrig frukost och äta den i lugn och ro. Nu går jag faktiskt upp ännu tidigare för att börja ...

  Hej allihopa! Som ni säkert har märkt har jag tagit en spontan bloggpaus senaste veckorna. Främst pga bloggtorka och att mycket annat i mitt liv har tagit tid. Men nu är jag tillbaka och tänker så smått börja skriva igen. Vad är ni intresserade a...

  Låt mig presentera veckans fredagslista:      1. Jag har hittat en podcast som egentligen inte är en podcast utan timmeslånga avsnitt med skön yogamusik. Jag använder musiken både till yoga, meditation, avslappning och som pluggmusik. Podcast...