Alla inlägg den 7 november 2012
Igår hann jag och en kompis hem till mig och äta mat på lunchen. Det blev tonfiskbiffar med bulgur och grönsaker. Receptet på biffarna kommer här:
Tonfiskbiffar med tomat, timjan och basilika (2 personer)
150 g tonfisk på burk (avrunnen vikt)
1 ägg
1 msk tomatpure
1 tsk torkad timjan
1 tsk torkad basilika
1 krm salt
1. Bara att blanda ihop allt.
2. Sätt på en stekpanna med olja. När den är varm klicka ut biffar av smeten i pannan och tryck ut till biffar, ca 6 st. Stek så att de får fin yta på båda sidorna!
Några andra varianter av tonfiskbiffar jag gjort tidigare om ni har missat de:
Curry, Fetaost/citron, Tandoori, Heta tonfisk/kikärt/potatis med tomatsås
Jag gjorde en riktigt lyxig frukostbägare till frukost denna morgon:
Äpple/kanelmos: Skär 1 stort äpple i mindre bitar. Micra på högsta effekt i 1 min. Mosa med en gaffel till mos och rör i 1 tsk kanel.
Mandelsmörsyoghurt: Blanda 1 1/2 dl naturell yoghurt med 1 msk mandelsmör (eller jordnötssmör eller annat jordnötssmör)
Vaniljkeso: Blanda 1 1/2 dl keso med 2 krm vaniljpulver
Den lyxiga bägaren (1 person): Ta ett stort och högt glass. Fyll med halva vaniljkeson, halva mandelsmörsyoghurten, halva äpple/kanelmoset, 1/2 dl valfri granola/müsli, halva vaniljkeson, halva mandelsmörsyoghurten, halva äpple/kanelmoset och toppa med 1/2 dl valfri granola/müsli!
Att blanda ihop frukost lager-på-lager i ett glas gör att det hela känns mycket lyxigare, särskilt om man har många olika lager. Denna var supergod! Annars finner ni andra lyxiga frukostbägare här:
Hallon/persika/kardemumma, Blåbär med varm choklad/jordnötssmör/banankräm
Ha en fin onsdag :D
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
|||||
|