Sofies Wellness

Direktlänk till inlägg 14 februari 2012

Älska nötter

Av Sofie - 14 februari 2012 09:30


Ni har säkert märkt att jag äter mycket nötter, både till frukost/mellis men även i matlagning. Jag gillar de flesta sorters nötter. Men det går i perioder vilka som är mina favoriter. Just nu är det nog pekannötterna. Men alla har härlig och unik smak enligt mig.


Ni har kanske hört att nötter är väldigt energirika och feta?! Och det är de, därför ska man inte äta för många men de innehåller nyttigt fett och även en hel del näringsämnen. Jag hittade en artikel i en tidning skillnader mellan de olika nötsorterna:     

    

En näve nötter och en frukt är ett perfekt mellanmål om ni frågar mig! Testa dig fram och hitta din favoritnöt  :)

Äter ni mycket nötter? Har ni någon favorit?


 

 
 
Ingen bild

Julia

14 februari 2012 10:25

Cashewnötter är min favorit!! :)

 
Sally

Sally

14 februari 2012 10:53

Samma för mig, det varierar! Men naturella nötter är bästa! Mandlar och pecan är stående favoriter, även valnötter. Dock gillar jag inte paranötter...

http://Www.skippanudlarna.com

 
Ingen bild

emma

14 februari 2012 11:45

Cashew är nog min favorit, alltid lika gott! Men just nu gillar jag även pekannöten. Är lite som dig, det går lite i perioder vad som är godast.

 
Felicia

Felicia

14 februari 2012 11:53

Vilken bra fakta om nötterna! Är själv ett stort nötfan. Just nu är min favorit pekan-nöt!

http://heywhatscooking.blogg.se

 
Ingen bild

Vilma

14 februari 2012 12:18

Älskar nötter! Cashewnöten är nog favoriten ;) men har tandställning så tar jag en nöt så får man sitta med tandpetaren en halvtimme så blir inte så mycket nötter de närmsta halvåret iaf

Sofie

14 februari 2012 14:50

Jag har själv tandställning, visst fastnar det i tandställningen, men jag äter det iallafall, tandborsten är annars ett väldigt smart knep! :D

 
Ingen bild

åsa

14 februari 2012 16:04

vilken tidning?

Sofie

14 februari 2012 17:00

Topp hälsa tror jag att det var :)

 
silvia

silvia

13 augusti 2012 10:52

jag älskar nötter! mest hasselnötter och valnötter, så himla gott att ha i sallader och gröt eller bara att knapra på.

din blogg är så himla inspirerande, har fått en massa tips om mat och träning :) tack!

http://silviagarciaa.blogspot.se

Sofie

13 augusti 2012 11:05

Tack vad snällt :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sofie - 3 november 2014 21:10


  Japp, jag låter bloggen vila ett tag nu dvs jag tar någon form av bloggpaus på obestämd tid. Energi att lägga på bloggen finns inte riktigt där för mig. Antingen vill jag göra min blogg bra och skriva regelbundet eller så vill jag inte skriva all...

Av Sofie - 18 oktober 2014 15:48

  Inställda planer med en kompis ledde till att jag hängde med familjen och ett par familjevänner ut i skogen idag. Vi hittade en massa svamp och njöt av naturen.           Självklart hade vi med oss matsäck i våra ryggsäckar! På mina mackor...

Av Sofie - 17 oktober 2014 08:00


  Här har ni veckans fredagslista:   1. MIN MORGONSTUND är något jag högt prioriterar. Till för bara några månader sedan ingick det bara att göra en smarrig frukost och äta den i lugn och ro. Nu går jag faktiskt upp ännu tidigare för att börja ...

Av Sofie - 16 oktober 2014 20:20


  Hej allihopa! Som ni säkert har märkt har jag tagit en spontan bloggpaus senaste veckorna. Främst pga bloggtorka och att mycket annat i mitt liv har tagit tid. Men nu är jag tillbaka och tänker så smått börja skriva igen. Vad är ni intresserade a...

Av Sofie - 3 oktober 2014 08:00

  Låt mig presentera veckans fredagslista:      1. Jag har hittat en podcast som egentligen inte är en podcast utan timmeslånga avsnitt med skön yogamusik. Jag använder musiken både till yoga, meditation, avslappning och som pluggmusik. Podcast...

Sök i bloggen

Translate

Presentation


Välkommen till en blogg skriven av en 18-årig tjej från Stockholm om mat och hälsa! Här inspirerar jag till en hälsosam livsstil som håller på längre sikt utan dieter, kalorier och vikttänk! Jag älskar att testa nya recept och hitta på mina egna, dessa re

Följ bloggen på bloglovin

Nyttigt Gottis

Kontakta mig

                      Mail:

foodandhealthinmyway@yahoo.se

 

Instagram: sooofieee

Fråga mig

116 besvarade frågor

Middagsrecept

Topp-12 "Chokladigt"

 

Inlägg om vikt och kalorier

   

Superfood Guide

Nyttiga frukostmuffins

Kategorier

Vegetariskt

Pannkaksrecept

Andra inspirerande bloggar

Läsarfrågor med svar

Hitta recept

Matbloggstoppen

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29
<<< Februari 2012 >>>

Arkiv

Bloggar om mat

Matklubbens Topplista

Senaste inläggen

Omröstning

Varför läser du min blogg?
 För recepten
 För frukostinläggen
 För inspirationen
 För bilderna
 För att du känner mig personligen
 Annat (kommentera gärna vad då)
 Det är första gången jag besöker bloggen
 Flera av anledningarna

RSS

Hälsobloggstoppen


Ovido - Quiz & Flashcards