Sofies Wellness

Alla inlägg den 4 februari 2012

Av Sofie - 4 februari 2012 16:45


Att jag älskar keso har väl ingen undgått. Förut åt jag det bara på macka, men på senare tid älskar jag även att äta det med frukt/bär och nötter/frön/kryddor/müsli. Här är två underbara kesomellis från veckan som gått:

 

Blanda keso med naturell yoghurt och smaksätt med ingefära (på burk). Toppa med vad du vill, jag hade hemmagjord müsli med äpple och mango. MUMS!!!


          

Blanda skivad banan, kiwi, keso, kanel, pumpafrön, gojibär och kakaonibs och lägg upp vackert på en tallrik!

Har ni några andra bra mellanmålstips med keso inblandat?

Nu blir det strax the nike blast i globen, jag är supertaggad! :D

Av Sofie - 4 februari 2012 09:11



x Fruktdrink (på mixade jordgubbar, banan, apelsinjuice och färsk ingefära) med cashewnötter

x Frökusar med skinka, keso, kokt ägg och basilika


Sådana här fruktdrinkar vill jag ha varje dag till frukost, men jag orkar inte göra det varje dag och om jag gjorde det så skulle jag nog tröttna efter ett tag. Därför unnar jag mig sådana ibland. 


Idag blev det ingen härlig lördagssovmorgon (som jag skulle behöva). Upp nästan som vanligt, fira lillebror som fyller år idag och sedan frukost och fixa mig inför skolan. Nu ska jag strax bege mig till skolan, vi har 3x30 min lektioner på förmiddagen så det är inte så farligt (öppet hus). Sedan på eftermiddagen ska jag fortsätta fira lillebror. Jag har vunnit biljetter till nike the blast kvällsevent i globen, så ikväll ska jag och en kompis dit och träna och få inspiration tillsammans med en massa andra människor. Det lär nog bli kul. Någon läsare som ska dit?


Nu måste jag rusa till skolan, vi hörs senare...


 


Sök i bloggen

Translate

Presentation


Välkommen till en blogg skriven av en 18-årig tjej från Stockholm om mat och hälsa! Här inspirerar jag till en hälsosam livsstil som håller på längre sikt utan dieter, kalorier och vikttänk! Jag älskar att testa nya recept och hitta på mina egna, dessa re

Följ bloggen på bloglovin

Nyttigt Gottis

Kontakta mig

                      Mail:

foodandhealthinmyway@yahoo.se

 

Instagram: sooofieee

Fråga mig

116 besvarade frågor

Middagsrecept

Topp-12 "Chokladigt"

 

Inlägg om vikt och kalorier

   

Superfood Guide

Nyttiga frukostmuffins

Kategorier

Vegetariskt

Pannkaksrecept

Andra inspirerande bloggar

Läsarfrågor med svar

Hitta recept

Matbloggstoppen

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29
<<< Februari 2012 >>>

Arkiv

Bloggar om mat

Matklubbens Topplista

Senaste inläggen

Omröstning

Varför läser du min blogg?
 För recepten
 För frukostinläggen
 För inspirationen
 För bilderna
 För att du känner mig personligen
 Annat (kommentera gärna vad då)
 Det är första gången jag besöker bloggen
 Flera av anledningarna

RSS

Hälsobloggstoppen


Ovido - Quiz & Flashcards