Sofies Wellness

Alla inlägg den 14 september 2011

Av Sofie - 14 september 2011 20:15

   

x Fläsknoisette

x Smörstekta kantareller

x Potatis

x Spenatsås med vitlök

x Körsbärstomater


Detta bjöd mamma på till middag idag, något som jag kallar husmanskost som man äter mycket på hösten. Kantareller är verkligen något jag älskar, och som man ska njuta av mycket nu när det finns. För övrigt kan jag berätta att jag har förälskat mig helt i körsbärstomater de senaste veckorna och jag mumsar på det till frukosten, lunch, mellanmål och middag, är nog lite av vad man kallar beroende.


  

Fina färger gör maten mycket mer aptitlig för ögonen


Av Sofie - 14 september 2011 17:58

     

x Kesella med frysta hallon, fryst persika, banan och hackade hasselnötter och mandlar


Mums, jag älskar när man har ett paket kesella med lagom mycket kesella kvar, så blandar man i frysta bär/frukt, en bit banan och lite nötter och sen blandar man ihop allt med en sked och äter direkt ur burken. Och eftersom bären är frysta gör det den krämig kesellan kall och alltihopa blir som glass, bara att det inte smakar så himla mycket socker utan man känner den goda smaken av alla bär/frukt. Helt enkelt, ett proteinrikare och bättre alternativ till glass, som jag tycker är minst lika gott!!!


Ikväll har jag beslutat mig för att ha en riktig slapp kväll hemma. Jag ska försöka göra sådannt som jag inte brukar hinna, helt enkelt göra inget särskilt. Ha en trevlig kväll!


  Jag gillar att äta direkt ur burken


Av Sofie - 14 september 2011 10:00

    


Dessa godingar har jag nyligen skaffat mig bekantskap med. Jag har läst ganska dålig kritik om dem innan, att det inte ska smaka gott osv. Men jag tycker de är alldelles perfekt goda och krispiga, visst de är inte söta, men jag gillar inte söta flingor heller.


Den senaste veckan har jag hunnit njuta av dem med:

      Fil, kokosflingor och hallon


  Fil, persika och hackade hasselnötter


    Fil, frysta bär/frukter (hallon, mango, ananas, björnbär, blåbär, vindruva) och banan


För övrigt är flingorna väldigt nyttiga med inget tillsatt socker, inga konstiga tillsatser och högt innehåll av fibrer och fullkorn


  Någon mer som har testat?

Sök i bloggen

Translate

Presentation


Välkommen till en blogg skriven av en 18-årig tjej från Stockholm om mat och hälsa! Här inspirerar jag till en hälsosam livsstil som håller på längre sikt utan dieter, kalorier och vikttänk! Jag älskar att testa nya recept och hitta på mina egna, dessa re

Följ bloggen på bloglovin

Nyttigt Gottis

Kontakta mig

                      Mail:

foodandhealthinmyway@yahoo.se

 

Instagram: sooofieee

Fråga mig

116 besvarade frågor

Middagsrecept

Topp-12 "Chokladigt"

 

Inlägg om vikt och kalorier

   

Superfood Guide

Nyttiga frukostmuffins

Kategorier

Vegetariskt

Pannkaksrecept

Andra inspirerande bloggar

Läsarfrågor med svar

Hitta recept

Matbloggstoppen

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3
4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23
24
25
26 27 28 29 30
<<< September 2011 >>>

Arkiv

Bloggar om mat

Matklubbens Topplista

Senaste inläggen

Omröstning

Varför läser du min blogg?
 För recepten
 För frukostinläggen
 För inspirationen
 För bilderna
 För att du känner mig personligen
 Annat (kommentera gärna vad då)
 Det är första gången jag besöker bloggen
 Flera av anledningarna

RSS

Hälsobloggstoppen


Skapa flashcards