Sofies Wellness

Alla inlägg den 16 mars 2012

Av Sofie - 16 mars 2012 15:57


 


Jag och en kompis pratade i veckan om att vi kanske äter skadligt mycket keso haha... Vissa dagar kanske jag äter mer än 1 burk (medan vissa äter jag inget alls). Men det är ju så gott. Passar till allt och kan till och med förgylla en rätt från att vara tråkig till underbar.


Idag fick det iallafall bli det sista ur en kesoburk blandat med lättfil, sedan 1 tärnat äpple, 2 tärnade kiwis, 1 passionfrukt och valnötter blandat till mellanmål, supergott!


Äter ni mycket keso?


Nu ska jag snart bege mig till min kompis för kvällen och sedan sova över där, räkna knappast med någon super uppdatering från min sida. Ha en grym fredagkväll, och lyxa till det och ät något riktigt gott (t.ex. en mumsig fruktsallad med keso som i detta inlägg eller chokladmousse med kaffesmak eller varför inte fruktsallad med choklad/kokos i ugn)!

Av Sofie - 16 mars 2012 07:53


 


x Äppelsmoothie med hasselnötter

x En bit banan

x Klassisk äggröra (på 2 ägg, en skvätt mjölk, lite salt och lite peppar)


Äppelsmoothie: Mixa 12 hasselnötskärnor+1 tärnat äpple+2 dl naturell yoghurt eller mjölk+2 krm malen ingefära+1/2 tsk kanel!


Dagens morgonlyx kallas varje dag frukost. Jag hoppas ni också unnar er det. Idag blev det en härlig äppelsmoothie och äggröra för min del, mums.


Nu: en seg dag i skolan som vanligt! Snart helg... Och denna helgen bjuder på en dag i skidbacken, underbart, jag älskar att åka skidor men jag har inte gjort det en enda gång under hela denna skidsäsong :)


   

Hjärta till alla mina läsare :D


Sök i bloggen

Translate

Presentation


Välkommen till en blogg skriven av en 18-årig tjej från Stockholm om mat och hälsa! Här inspirerar jag till en hälsosam livsstil som håller på längre sikt utan dieter, kalorier och vikttänk! Jag älskar att testa nya recept och hitta på mina egna, dessa re

Följ bloggen på bloglovin

Nyttigt Gottis

Kontakta mig

                      Mail:

foodandhealthinmyway@yahoo.se

 

Instagram: sooofieee

Fråga mig

116 besvarade frågor

Middagsrecept

Topp-12 "Chokladigt"

 

Inlägg om vikt och kalorier

   

Superfood Guide

Nyttiga frukostmuffins

Kategorier

Vegetariskt

Pannkaksrecept

Andra inspirerande bloggar

Läsarfrågor med svar

Hitta recept

Matbloggstoppen

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
<<< Mars 2012 >>>

Arkiv

Bloggar om mat

Matklubbens Topplista

Senaste inläggen

Omröstning

Varför läser du min blogg?
 För recepten
 För frukostinläggen
 För inspirationen
 För bilderna
 För att du känner mig personligen
 Annat (kommentera gärna vad då)
 Det är första gången jag besöker bloggen
 Flera av anledningarna

RSS

Hälsobloggstoppen


Skapa flashcards