x Jordnötsgröt med rivet äpple, kokoschips, gojibär och pumpakärnor (+mjölk)

Jordnötsgröt (1 portion): Koka 1 dl fiberhavregryn+2 dl vatten+1 msk jordnötssmör+1/2 rivet äpple till en krämig gröt. Blanda i 1 äggvita. Toppa med t.ex. 1/2 rivet äpple, kokoschips, gojibär, pumpakärnor och mjölk!

Idag blev den en favorit i repris, för jag visste inte riktigt vad jag skulle göra.

Just på grötfronten känner jag att jag skulle vilja hitta nya sorter. Jag gör oftast på fiberhavregryn (vilket ni säkert har sett), tidigare gjorde jag även ofta på råggryn men jag har inte haft det hemma på länge. Under min tid på bloggen har jag testat bovete- och quinoagröter, gjort egna grynblandningar, köpt färdiga grynblandningar och att testat blanda i bulgur/matvete. Förutom grötgrunden har jag testat en massa olika saker att ha på/i, med olika frukter/bär, kryddor, nötter/frön och andra saker man kan smaksätta med.

Även om jag gjort en massa goda grötvarianter kan ni säkert även en massa goda som jag inte gjort. Så nu vill jag ha era bästa gröttips. Antingen vad man kan toppa t.ex fiberhavregrynsgröt med eller ha i. Eller gröter som man inte har fiberhavregryn som grund. Så kommentera nu!

En av de godaste toppingarna :D

 

M

23 mars 2012 10:25

Kanelkokosfiberhavregrynsproteingröt, den du ;) Just nu äter jag nästan bara denna gröt som jag gör så här:
Gör vanlig fiberhavregrynsgröt (dvs fiberhavregryn och dubbelt så mycket vatten), kokar tills den nästan är klar, då knäcker jag i ett ägg och kokar ett tag till. Sedan klickar jag upp i en skål/djup tallrik och toppar med rikliga mängder kanel och kokosflingor. Som avslutning häller jag på lite mjölk. Supergott :)

Sofie

23 mars 2012 15:20

Gott, jag brukar göra liknande fast jag har någon riven frukt typ äpple eller päron i också :D

 

sara

23 mars 2012 11:56

polentagrynsgröt? eller mannagrynsgröt! Smakar lika. Men polentan är glutenfri och gjord på majs. :)

http://misssteinholtz.blogg.se

Sofie

23 mars 2012 15:19

Ja jag har inte testa någon av de gröterna, ska kanske göra det... :)

 

Sally

23 mars 2012 12:41

Jag är ju svag för kanel och äpplevarianten, inte så innovativt men ack så gott. Havrekligröt är annars en god variant på havregrynen! Davos är också enkelt och gott! Som topping gillar jag gojibär, alla sorters frön (blandar ibland i dem i gröten under tiden den kokas. Mandelsmör i är oxå gott! Kardemumma när den kokas är också gott, samt saffran!

http://Www.skippanudlarna.com

Sofie

23 mars 2012 15:18

Ja kanel och äpplevarianten funkar alltid, hur gör man havrekligröt? :)

 

CA

23 mars 2012 17:44

Just nu innehåller grötfavvoriten fiberhavregryn, rivet äpple, kanel och krossade linfrön toppat med banan, hallon och mjölk :) göörgott!

 

Karin - FitnessochHälsa

23 mars 2012 18:13

Åh, jag älskar jordnötsgröt!

http://fitnessochhalsa.blogspot.com

 

:D

23 mars 2012 19:53

Min grötbas är alltid råggryn+linfrö+solrosfrö+äggvita. Sedan tager man vad man haver :P Ibland blandar jag ner blåbär, hallon, björnbär, äpple, körsbär eller jordgubbar. Ibland är jag sugen på vanlig med kanel, ibland kanel+vaniljpulver. Tillbehör har jag alltid sojamjölk till och frukt, banan är godast tycker jag, eller russin. Pumpafrö på är också gott!!

Sofie

23 mars 2012 20:22

Jo jag brukar ju göra som du, blandar lite av vad jag har hemma :D

 

Sofia

23 mars 2012 22:18

Vanlig havregrynsgröt med pepparkakskrydda (eller kanel och kardemumma), hackad mandel, russin, banan och mjölk! Supergott, även om det känns väldigt juligt äter jag det året runt:)

 

Julia - Matblogg

25 mars 2012 11:40

Åh det finns så många. Men någon som inte nämns är NÖTGRÖT´av av favisarna också också en annan variant på apelsin och kokosgröt gjord på havrekli. Den var riktigt mymmsigt :). http://ibland.nu/?p=2034 och http://ibland.nu/?p=1622 :)!

http://ibland.nu

Sofie

29 mars 2012 21:41

De där ska jag testa :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Japp, jag låter bloggen vila ett tag nu dvs jag tar någon form av bloggpaus på obestämd tid. Energi att lägga på bloggen finns inte riktigt där för mig. Antingen vill jag göra min blogg bra och skriva regelbundet eller så vill jag inte skriva all...

  Inställda planer med en kompis ledde till att jag hängde med familjen och ett par familjevänner ut i skogen idag. Vi hittade en massa svamp och njöt av naturen.           Självklart hade vi med oss matsäck i våra ryggsäckar! På mina mackor...

  Här har ni veckans fredagslista:   1. MIN MORGONSTUND är något jag högt prioriterar. Till för bara några månader sedan ingick det bara att göra en smarrig frukost och äta den i lugn och ro. Nu går jag faktiskt upp ännu tidigare för att börja ...

  Hej allihopa! Som ni säkert har märkt har jag tagit en spontan bloggpaus senaste veckorna. Främst pga bloggtorka och att mycket annat i mitt liv har tagit tid. Men nu är jag tillbaka och tänker så smått börja skriva igen. Vad är ni intresserade a...

  Låt mig presentera veckans fredagslista:      1. Jag har hittat en podcast som egentligen inte är en podcast utan timmeslånga avsnitt med skön yogamusik. Jag använder musiken både till yoga, meditation, avslappning och som pluggmusik. Podcast...