Direktlänk till inlägg 12 juni 2011
Alla är olika
Hur nyttigt du än äter kommer du inte bli så smal som den där grannen som vräker i sig vad som helst. Ditt hår kommer aldrig bli sådär tjockt som din bästa kompis hår är. Hur många squates du än gör kommer du ändå ha en mindre slimmad rumpa än den där i parallellklassen som aldrig tränar.
Det finns hur många sådanna där exempel som helst. Det är bara att inse faktum: Allas kroppar är olika och fungerar på olika sätt. En del är naturligt jättesmala (men ofta vill de ha lite mer kurvor). En del har tjockt hår (men jag lovar dig, de önskar också ibland att de hade tunt hår). Och en del blir lättare mer slimmade på vissa kroppsdelar. Lägg inte ner tid på att klaga över din kropp, lär dig att älska den istället!
Låt mig presentera veckans fredagslista: 1. Jag har hittat en podcast som egentligen inte är en podcast utan timmeslånga avsnitt med skön yogamusik. Jag använder musiken både till yoga, meditation, avslappning och som pluggmusik. Podcast...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | ||||||
|