x Kokosdavosgröt med kiwi, solrosfrön, gojibär, torkade äpplebitar och några mandlar

Kokosdavosgröt (1 portion): Blanda 1/2 dl vanliga havregryn, 1/2 dl kokosflingor och ca 2-3 msk havrekli (eller mer havregryn) i en skål. Häll på 2-2 1/2 dl naturell yoghurt så att det blir lagom kladdigt. Ställ in i kylskåpet över natten, ta ut och toppa med vad du vill på morgonen!

Supergott, jag älskar kokos så detta var toppen.

Idag är det torsdag men inte vilken torsdag som helst, nästan alla är lediga :D Jag älskar långhelger. Denna helg ska jag bara vara hemma, jag har inte så mycket planerat, en picnic, ett biobesök, spela tennis med en kompis, gå en shoppingrunda på stan, plugga... Jag tänkte faktiskt starta helgen med att gå till gymmet, förhoppningvis är det inte så många där en dag som denna. Vad ska ni göra i helgen?

 

Sofia

17 maj 2012 12:21

Vill bara börja med att säga att din blogg är väldigt inspirerande och jag är sjukt imponerad över din kunnighet och engagemang trots din unga ålder! :)
Sen undrar jag vad och hur mycket i veckan du tränar?
Kramar

Sofie

17 maj 2012 21:23

Åh tack! :)
Det enda som är "bestämt" varje vecka är att jag tar en tennislektion en timme (är en riktig nybörjare). Men sedan blir det löpning, olika sorters gruppträningspass och gymmet beroende på vad jag känner för och vad jag har tid med. Men oftast ca 3-4 gånger i veckan.
Kramar!

 

Julia

17 maj 2012 13:48

Torkade äppelbitar är jag lite sugen på att testa .. :) god frukosten ser ut!
Jag åt nått liknande, blandade 1 mosad banan, 2 dl naturell yoggi och 1 dl havregryn igår kväll. Imorse toppade jag det med 1 äppel i bitar, maassa kokos, pumpafrön, solrosfrön, tinade blåbär och jordgubbar. Väldigt gott!

Sofie

17 maj 2012 21:14

Låter också gott :)

 

Linn

17 maj 2012 21:27

TACK TACK TACK! För du presenterade mig för davosgröten :D vaknar nu kl 3 på natten och önskar det ska bli morgon för att gå upp och äta min gröt :) Ska testa denna med kokos till imorgon.
Keep up the good work, bra blogg! :)

Sofie

17 maj 2012 21:48

Haha tack :)

 

Lillages spark i baken

18 maj 2012 10:35

det där ser ju bara SÅ gott ut!

http://www.lillages.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Japp, jag låter bloggen vila ett tag nu dvs jag tar någon form av bloggpaus på obestämd tid. Energi att lägga på bloggen finns inte riktigt där för mig. Antingen vill jag göra min blogg bra och skriva regelbundet eller så vill jag inte skriva all...

  Inställda planer med en kompis ledde till att jag hängde med familjen och ett par familjevänner ut i skogen idag. Vi hittade en massa svamp och njöt av naturen.           Självklart hade vi med oss matsäck i våra ryggsäckar! På mina mackor...

  Här har ni veckans fredagslista:   1. MIN MORGONSTUND är något jag högt prioriterar. Till för bara några månader sedan ingick det bara att göra en smarrig frukost och äta den i lugn och ro. Nu går jag faktiskt upp ännu tidigare för att börja ...

  Hej allihopa! Som ni säkert har märkt har jag tagit en spontan bloggpaus senaste veckorna. Främst pga bloggtorka och att mycket annat i mitt liv har tagit tid. Men nu är jag tillbaka och tänker så smått börja skriva igen. Vad är ni intresserade a...

  Låt mig presentera veckans fredagslista:      1. Jag har hittat en podcast som egentligen inte är en podcast utan timmeslånga avsnitt med skön yogamusik. Jag använder musiken både till yoga, meditation, avslappning och som pluggmusik. Podcast...