Sofies Wellness

Alla inlägg den 23 september 2014

Av Sofie - 23 september 2014 14:55


 

Idag blev det blåbärsgröt (gjord på 1 dl havregryn, 2 1/2 dl vatten och 1 1/2 dl blåbär) toppad med en jättegod kräm och rismjölk. Krämen fungerar att toppa den mesta frukostmaten med; pannkakor, mugcakes, keso/kvargblandning osv. Mandelsmöret kan bytas ut mot vilket nötsmör som du nu har hemma.


Choklad/mandel/banankräm (1 person)


1/2 banan

1 msk kakao

1 msk mandelsmör (eller annat nötsmör)


1. Mosa bananen med en gaffel.

2. Rör ihop med kakao och mandelsmör.

3. Klart att servera!

   

ANNONS

Sök i bloggen

Translate

Presentation


Välkommen till en blogg skriven av en 18-årig tjej från Stockholm om mat och hälsa! Här inspirerar jag till en hälsosam livsstil som håller på längre sikt utan dieter, kalorier och vikttänk! Jag älskar att testa nya recept och hitta på mina egna, dessa re

Följ bloggen på bloglovin

Nyttigt Gottis

Kontakta mig

                      Mail:

foodandhealthinmyway@yahoo.se

 

Instagram: sooofieee

Fråga mig

116 besvarade frågor

Middagsrecept

Topp-12 "Chokladigt"

 

Inlägg om vikt och kalorier

   

Superfood Guide

Nyttiga frukostmuffins

Kategorier

Vegetariskt

Pannkaksrecept

Andra inspirerande bloggar

Läsarfrågor med svar

Hitta recept

Matbloggstoppen

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3 4 5
6
7
8 9 10 11 12
13
14
15 16
17
18
19
20
21
22 23 24 25 26 27
28
29 30
<<< September 2014 >>>

Arkiv

Bloggar om mat

Matklubbens Topplista

Senaste inläggen

Omröstning

Varför läser du min blogg?
 För recepten
 För frukostinläggen
 För inspirationen
 För bilderna
 För att du känner mig personligen
 Annat (kommentera gärna vad då)
 Det är första gången jag besöker bloggen
 Flera av anledningarna

RSS

Hälsobloggstoppen


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se