Direktlänk till inlägg 7 januari 2013
Dagens första frukost:
x En skål naturell yoghurt blandat med limesaft och kanel toppat med mango
x Ett kokt ägg
Godmorgon :D
Idag drar vardagen igång igen. Både kul och jobbigt! Som alla måndagar börjar jag skolan sent, så planen är att ta sig ut på en löprunda nu på förmiddagen. Det blir då att jag äter en mindre frukost innan och en mindre frukost efter, för att ha energi till att springa men inte vara för tung i magen. Det som jag iallafall vill tipsa om i detta inlägget är att jag har upptäckt att LIME och KANEL passar underbart tillsammans, särskilt i yoghurt som jag åt det nyss. Ni måste testa det! Det var det jag hade att säga, nu ska jag fortsätta slappa här hemma och vänta på att det blir ljusare ute och maten hinner sjunka lite så att jag kan ta mig ut för att springa.
Jag har förresten svarat på en massa läsarfrågor, alla svaren kommer upp senare idag :D
Låt mig presentera veckans fredagslista: 1. Jag har hittat en podcast som egentligen inte är en podcast utan timmeslånga avsnitt med skön yogamusik. Jag använder musiken både till yoga, meditation, avslappning och som pluggmusik. Podcast...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|