camilla

18 mars 2012 13:03

jag blir så glad av att höra att du har sån sund inställning till vikt osv. för huvudsaken är ju verkligen att man mår bra:) för mig har de ju dock blivit ngt ganska centralt i och med min situation att jag väger mig regelbundet för o ha koll. men såfort jag blir friskskriven kommer jag sluta med det för hur man mår sitter inte i vikten.

åå haha okey jag visste inte att de va en skidanläggning:P hoppas de blr skoj iaf?:D
skönt att plugget gått bra, jodå de går hyfsat för mig, så sjukt mkt bara xD

kramis:)

Sofie

19 mars 2012 17:56

Ja med tanke på din sjukdom är det klart att du måste hålla koll på vikten, som sagt om den är skadligt låg (eller hög) så bör man det, men bra att du tänker släppa det sen när du är normalviktig och friskskriven :D

Ja det var jättekul, vad har du gjort i helgen?

Kram!

?

18 mars 2012 13:40

Du skriver ju att muskler väger mer än fett, vilket jag vet stämmer. Men sen säger du att du vägde mindre nu än typ 6 månader innan men att du tror att du fått mer muskler? Det stämmer ju inte! Borde du inte väga mer?

Sen så säger du att du inte vill väga dig för massa anledningar men sen så skriver du att du ändå väger dig hos din mormor o morfar? Det borde du i så fall inte göra?

Annars håller jag med dig till 100%!! Jag äter precis som du, för att det är gott och för att man mår bra av det. Varför äta en skiva vitt toastbröd med sylt när man kan ta en skriva grovt bröd med avokado och skinka? Det är sjukt mycket godare med grovt bröd och avokado och skinka!!

Sofie

19 mars 2012 17:44

Hej!
Det står faktiskt om du läser rätt att jag vägde en gnutta mer nu än i somras :)

Det jag vill få fram med texten är att det är så många (främst unga tjejer) som väger sig dagligen och rent av mår dåligt av det. Det tar över alldeles för stor plats i deras liv. Att jag sedan några enstaka gånger i mitt liv har när jag har varit hos mormor och morfar vägt mig är bara för att vågen stått där och samlat damm och jag har bara fått för mig att ställa mig på den. Men det har ingen betydelse för mig!

Skönt att höra att de är fler som har samma syn på det här :D

Nettan

18 mars 2012 15:16

Jag var /är ibland en sån där som måste väga mig och går jag upp i vikt blir jag lite små nervös först. Jag utvecklade en slag anorexia men har blivit bättre nu och försöker att gå upp i vikt. Men problemet är att jag är faktisk lite rädd att vågen visar mer(just ni står den på 39.4) men när jag väger mig och det skulle stå 41 så skulle jag allvarligt få panik för jag tror jag har blvit fet. Men jag vet att jag håller på styrketräna så det är mina muskler som kanske skulle börja öka.

Så jag försöker inte väga mig mer utan jag känner efter hur kroppen mår och därför blir jag så inspirerad av dig! Din livsstil är fantastisk och jag försöker tänka hälsosamt om mat och träning.

Ha en bra dag!

Sofie

19 mars 2012 17:34

Kul att du blir inspirerad, jag hoppas verkligen du kan få bort dina tankar helt! Men det är självklart svårt. Våga fråga omvärlden om hjälp om det blir värre för det är du värd :D

Jag känner ju inte dig och jag vet inte alls hur du ser ut eller vilka förutsättningar du har, men att väga under 40 kg låter väldigt lite för en fullvuxen kvinna (om du inte är väldigt kort), jag tycker inte att man ska bry sig om vikt MEN det finns som sagt gränser då den är skadligt låg eller hög och det låter som din vikt ligger ganska mycket i underkant, men det vet du nog bäst själv! :)

Ha en bra dag du med!

Julia - Matblogg

18 mars 2012 21:47

Bra text! Jag har också skrivot lite texter om sådant här då jag får både komentarer och mejl av tjejer som är så oroliga för sina kroppar. Detta skrämmer mig lite då mat ska vara något man ska njuta av och må bra av.

Jag själv väger mig faktist även om jag inte viktnojjar men jag har sån våg hemma som väger % och då ser jag hur mina muskler utväcklas och det är jätte roligt tycker jag :D!

Måste tillägga att jag också varit sjuk i 2 veckorn nu på måndag (imån) och kände att mina muskler måste vara borta. Har i för sig jobbat och det är ett jobb där man hela tiden rör sig men har kanppats pressat på gymmet lixom, haha! Men jag har exakt samma msukelmassa som jag haft i två månader (inte pressat så mycket på gymmet på sisstone och sedan tar det så sjukt lång tid att bygga upp msukler) :)!

Kram!

Emma

19 mars 2012 09:38

Mycket bra inlägg! Håller med dig helt och hållet!

Jossan

19 mars 2012 22:21

Tack för svaret - det hjälper mycket med sånna här inlägg som pepp! :)

Nettan

20 mars 2012 09:23

Svar: jo jag väger alldeles för lite och jag är ca. 1.64/1.65 cm lång på 39kg så jag behöver komma upp i vikt. Därför läser jag din blogg och blir tipsad om maträtter och recept som är galet gott!

Ha en bra dag :D

Johannaa

20 mars 2012 14:06

Tack för kloka mat-och-vikt-ord! Hur kroppen mår är det bästa kvittot på att mat/träning/sömn går jämt ut! Vem vill inte träna på sin 80årsdag? :) härliga tankar. Hoppas många orkar läsa detta textnyttiga inlägg:)

Linda

28 mars 2012 20:21

Jag blir så glad när människor som du skriver sådär. Själv har jag sedan tonåren haft problem med min egen självbild och mat vilket naturligtvis ledde till en utvecklad ätstörning...Jag försöker nu lära om, att äta sunt, inte kompensera utan äta hederlig husmanskost och inte bry mig om alla dieter, LCHF, GI och allt vad det nu heter. Jag blev så glad när jag fann din blogg då det hjälper mig så otroligt mycket mer än någon kokbok. Det du lägger upp är så enkla men ack så nyttigt och ger utrymme för att själv pröva och utforma. Så stort tack för den här bloggen och dina vettiga tankar =)!!

Sofie

28 mars 2012 20:46

Tack vilka fina ord :D
Det är mina tre ord för matlagning: Gott, enkelt och nyttigt! Inga dieter eller liknande här inte.

Lycka till med att komma ur din ätstörning, det är nog inte det enklaste, men kämpa på :)