x Microgjorda ägg med keso och basilika

x En macka med philadelphia, skinka, tapenad och paprika

x En kiwi

Microgjorda ägg (1 portion): Knäck två ägg i en djup skål, vispa runt snabbt med en gaffel, in på högsta effekt i  micron i ca 1-2 min (beroende på hur effektiv micro du har), ta ut och mosa "äggkakan" i smuliga bitar! Ät med t.ex keso och någon krydda :)

Härliga lediga måndag :D Många av mina kompisar är och åker skidor i fjällen, och oj vad jag också är sugen på att göra det. Men det får bli nästa år. Denna måndag har jag iallafall flera planer. Jag ska strax ut i det soliga (men kalla) vårvädret och gå en promenad med en kompis, sedan ska vi äta lunch tillsammans, jag ska göra ett ärende på stan och sedan tänkte jag kanske gå och kolla lite på kläder.

Till alla som är lediga: Gå ut i det soliga vädret!

Och ni som inte är lediga: Försök komma ut en stund på lunchrasten, vi behöver alla en dos d-vitamin från solen såhär års!

 

Amanda

27 februari 2012 11:44

Åh vad gott :)

http://mycketamanda.blogg.se

 

camilla

27 februari 2012 13:09

låter som en mysdag, själv har jag inget lov:P mitt enda lov under året e på sommaren haha.

här toksnöar de just nu :O

visste förresten inte att man kunde köra ägg i micron?:P

kraam

http://resanupp.devote.se

 

:D

27 februari 2012 17:32

Ägg i micron haha? det visste jag inte :P
Men jag undrar hur du ser på en sak och det är hur du mår efter att ha ätit något "onyttigt"? Själv mår jag inte så bra eftersom jag tänker på att jag istället för kakbiten eller tårtbiten kunde ha tagit en näve full med nötter och en massa god frukt men nu i eftermiddags var jag tvungen att äta en tårtbit eftersom min kompis gjorde den till mig då jag fyllde år. Nu tänker jag att all den nyttiga maten jag ätit i flera månader inte alls har hjälpt något men jag vet ju att det inte stämmer, men det känns ändå så. Hur resonerar du kring det?

Sofie

28 februari 2012 15:15

Visst kan jag få en släng av dåligt samvete vissa gånger jag trycker i mig lite för mycket och lite av fel mat (det får alla tror jag, vare sig de förnekar det eller inte), men jag gör det så sällan, så spelar det egentligen någon roll? Dock kan det vara lite jobbigt när man egentligen inte är sugen på något sött och man blir t.ex bjuden på tårta som du blev och känner sig tvingad att äta, det beror väl lite på sammanhanget och vem man blir bjuden av, men kan faktiskt tacka nej, men kanske inte alltid och man behöver ju inte äta supermycket av det.

Det känns lite som du har ett komplicerat förhållande till mat. Man kan faktiskt äta tårta ibland, om man känner för det, och som du skriver så äter du så nyttigt i vanliga fall, så det spelar ingen roll! Det är de goda vanorna som du har i längden som har betydelse för din hälsa :)

Jag är inte så bra på sådanna här mer psykiska frågor, men jag hoppas du fick ett hyfsatt peppande svar!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Japp, jag låter bloggen vila ett tag nu dvs jag tar någon form av bloggpaus på obestämd tid. Energi att lägga på bloggen finns inte riktigt där för mig. Antingen vill jag göra min blogg bra och skriva regelbundet eller så vill jag inte skriva all...

  Inställda planer med en kompis ledde till att jag hängde med familjen och ett par familjevänner ut i skogen idag. Vi hittade en massa svamp och njöt av naturen.           Självklart hade vi med oss matsäck i våra ryggsäckar! På mina mackor...

  Här har ni veckans fredagslista:   1. MIN MORGONSTUND är något jag högt prioriterar. Till för bara några månader sedan ingick det bara att göra en smarrig frukost och äta den i lugn och ro. Nu går jag faktiskt upp ännu tidigare för att börja ...

  Hej allihopa! Som ni säkert har märkt har jag tagit en spontan bloggpaus senaste veckorna. Främst pga bloggtorka och att mycket annat i mitt liv har tagit tid. Men nu är jag tillbaka och tänker så smått börja skriva igen. Vad är ni intresserade a...

  Låt mig presentera veckans fredagslista:      1. Jag har hittat en podcast som egentligen inte är en podcast utan timmeslånga avsnitt med skön yogamusik. Jag använder musiken både till yoga, meditation, avslappning och som pluggmusik. Podcast...