Sofies Wellness

Direktlänk till inlägg 11 november 2011

Min del av reportaget i dagens SvD

Av Sofie - 11 november 2011 20:02


 


Till er som inte har en SvD tidning. Här är min del ur reportaget:


Att matbloggandet också börjat krypa nedåt i åldrarna är inte minst Sofie, 15 år, som har bloggen Food and health in my way ett exempel på. Bloggen handlar inte bara om frukost, utom om mat i allmänhet. Men frukosten är en viktig del.

- Det är ofta på frukostinläggen jag får kommentarer som "åh vad fint, vad gott det ser ut".

Också för Sofie är frukosten viktig. Hon äter till exempel gärna stekt gröt, som hon gör på egen grynblandning med bär och nötter, eller olika yoghurtblandningar.

- Jag brukar använda naturella produkter och smaksätta själv med bär och kryddor istället för att köpa sötade produkter med mycket konstgjorda ämnen i. Jag vill helt enkelt ha rena produkter från grunden.


Men en god matstart på dagen är inte självklar för unga tjejer. En undersökning från Folkhälsoinstitutet, som SvD tidigare skrivit om, visar att en av tre 15-åriga tjejer hoppar över frukosten minst två skoldagar i veckan.

- En del kanske skippar den för att de tror att man får i sig för mycket kaloreier om man äter frukost varje dag. Jag tycker det en bra start på dagen, man blir hängig och har inte så mycket energi om man hoppar över frukosten, säger Sofie.


   

Jag hemma i mitt mysiga lilla kök!



 
 
elisabeth

elisabeth

11 november 2011 20:43

UNDERBART HÅR :)

http://www.elisabeths.devote.se

Sofie

11 november 2011 21:20

Åh tack :)

 
Ingen bild

Julia

11 november 2011 22:43

Vad roligt med reporaget! Och jag bara måste säga att du har sjuukt fint hår! Blir avis på dina lockar :)

Sofie

11 november 2011 23:01

Tack vad snällt :)

 
Linn

Linn

12 november 2011 11:27

Jag har inte ens fått läsa än. Fick inte tag på tidningen NÅGONSTANS. Väldigt tråkigt :( Klart man vill läsa när man själv är med liksom.

Var köpte du din tidning? Jag har kikat på alla coop, ica, hemköp, OK & statoil. Helt omöjligt.

http://halsogladje.blogg.se

Sofie

12 november 2011 13:19

Vad tråkigt :(

Mina föräldrar prenumenerar på tidningen, så jag fick den i brevlådan på morgonen, sedan köpte jag även några ex på några vanliga mataffärer, och jag bad även hon som skrev artikeln att skicka några ex på posten nästa vecka

Hon skickar säkert några ex till dig med, men det tar ju några dagar tills de kommer på posten :( men om du vill kan jag mejla dig en bild på uppslaget så kan du zooma och läsa på det sättet, vad är din mejl? :D

 
Helena

Helena

12 november 2011 18:24

Mycket bra reportage och du ska vara stolt!!
Roligt att även få en bild på hur du ser ut:)
Lättare att relatera till bloggen då..Ha en underbar helg..
kramizar

http://hea71.bloggplatsen.se

 
maja

maja

23 november 2011 00:59

Åh vad söt och vacker du är :o

http://aldrig.bloggplatsen.se

Sofie

23 november 2011 07:58

tack :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sofie - 3 november 2014 21:10


  Japp, jag låter bloggen vila ett tag nu dvs jag tar någon form av bloggpaus på obestämd tid. Energi att lägga på bloggen finns inte riktigt där för mig. Antingen vill jag göra min blogg bra och skriva regelbundet eller så vill jag inte skriva all...

Av Sofie - 18 oktober 2014 15:48

  Inställda planer med en kompis ledde till att jag hängde med familjen och ett par familjevänner ut i skogen idag. Vi hittade en massa svamp och njöt av naturen.           Självklart hade vi med oss matsäck i våra ryggsäckar! På mina mackor...

Av Sofie - 17 oktober 2014 08:00


  Här har ni veckans fredagslista:   1. MIN MORGONSTUND är något jag högt prioriterar. Till för bara några månader sedan ingick det bara att göra en smarrig frukost och äta den i lugn och ro. Nu går jag faktiskt upp ännu tidigare för att börja ...

Av Sofie - 16 oktober 2014 20:20


  Hej allihopa! Som ni säkert har märkt har jag tagit en spontan bloggpaus senaste veckorna. Främst pga bloggtorka och att mycket annat i mitt liv har tagit tid. Men nu är jag tillbaka och tänker så smått börja skriva igen. Vad är ni intresserade a...

Av Sofie - 3 oktober 2014 08:00

  Låt mig presentera veckans fredagslista:      1. Jag har hittat en podcast som egentligen inte är en podcast utan timmeslånga avsnitt med skön yogamusik. Jag använder musiken både till yoga, meditation, avslappning och som pluggmusik. Podcast...

Sök i bloggen

Translate

Presentation


Välkommen till en blogg skriven av en 18-årig tjej från Stockholm om mat och hälsa! Här inspirerar jag till en hälsosam livsstil som håller på längre sikt utan dieter, kalorier och vikttänk! Jag älskar att testa nya recept och hitta på mina egna, dessa re

Följ bloggen på bloglovin

Nyttigt Gottis

Kontakta mig

                      Mail:

foodandhealthinmyway@yahoo.se

 

Instagram: sooofieee

Fråga mig

116 besvarade frågor

Middagsrecept

Topp-12 "Chokladigt"

 

Inlägg om vikt och kalorier

   

Superfood Guide

Nyttiga frukostmuffins

Kategorier

Vegetariskt

Pannkaksrecept

Andra inspirerande bloggar

Läsarfrågor med svar

Hitta recept

Matbloggstoppen

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
<<< November 2011 >>>

Arkiv

Bloggar om mat

Matklubbens Topplista

Senaste inläggen

Omröstning

Varför läser du min blogg?
 För recepten
 För frukostinläggen
 För inspirationen
 För bilderna
 För att du känner mig personligen
 Annat (kommentera gärna vad då)
 Det är första gången jag besöker bloggen
 Flera av anledningarna

RSS

Hälsobloggstoppen


Ovido - Quiz & Flashcards