Sofies Wellness

Alla inlägg den 27 augusti 2011

Av Sofie - 27 augusti 2011 20:20

   

x Ugnsrostad potatis med rosmarin

x Bladspenat sallad med gurka och parmesanost

x Fläskfile med smält mozzarella, ugnsvärmda cocktailtomater, färsk basilika och vitlök


Jag säger bara MUMS MUMS MUMS! Recept på denna fantastiska rätt kommer upp imorgon :D

ANNONS
Av Sofie - 27 augusti 2011 19:30

   

Dagens eftermiddags mellis blev idag en köpt blåbär/banan smoothie eftersom jag var ute. Jag hoppas att ni har njutit av denna fina dag. Antagligen den sista med över 20 g och sol för i år. Själv har jag varit ute och sprungit och sen varit ute på stan med min bror och solat lite också. En väldigt lugn och skön dag. På seneftermiddagen/kvällen har jag stått i köket med resten av familjen och fixat inför konfirmationslunchen vi ska bjuda hela släkten på i imorgon. Och nu står middagen i ugnen. Blir något väldigt smarrigt ikväll, bild kommer upp senare.


Ha en fin kväll! Och tack för alla jättefina kommentarer jag har fått på sistone, jag blir verkligen ännu mer peppad att skriva på bloggen av dem!

ANNONS
Av Sofie - 27 augusti 2011 10:06

   

Till frukost äter jag ofta gröt på en grund av antingen rågflingor eller fiberhavregryn och sen blandar jag i lite olika frön osv i kastrullen. Nu på morgonen gjorde jag en större mängd grötblandning så att jag slipper stå och blanda i olika saker i kastrullen varje gång jag gör gröt.


Min grötblandning bestod av:


3 dl fiberhavregryn

3 dl rågflingor

1/2 dl solrosfrön

1/2 dl linfrön

1/2 dl rågkross

1/4 dl kokosflingor

1/4 dl vetekli


  Ingredienserna jag använde mig av


   

Dagens frukost bestod av:

x Min hemmagjorda grötblandning med 2 jordgubbar (hade endast 2 stackare kvar), hallon, skivad banan och mjölk


Gott!!!

Sök i bloggen

Translate

Presentation


Välkommen till en blogg skriven av en 18-årig tjej från Stockholm om mat och hälsa! Här inspirerar jag till en hälsosam livsstil som håller på längre sikt utan dieter, kalorier och vikttänk! Jag älskar att testa nya recept och hitta på mina egna, dessa re

Följ bloggen på bloglovin

Nyttigt Gottis

Kontakta mig

                      Mail:

foodandhealthinmyway@yahoo.se

 

Instagram: sooofieee

Fråga mig

116 besvarade frågor

Middagsrecept

Topp-12 "Chokladigt"

 

Inlägg om vikt och kalorier

   

Superfood Guide

Nyttiga frukostmuffins

Kategorier

Vegetariskt

Pannkaksrecept

Andra inspirerande bloggar

Läsarfrågor med svar

Hitta recept

Matbloggstoppen

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
<<< Augusti 2011 >>>

Arkiv

Bloggar om mat

Matklubbens Topplista

Senaste inläggen

Omröstning

Varför läser du min blogg?
 För recepten
 För frukostinläggen
 För inspirationen
 För bilderna
 För att du känner mig personligen
 Annat (kommentera gärna vad då)
 Det är första gången jag besöker bloggen
 Flera av anledningarna

RSS

Hälsobloggstoppen


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se