Sofies Wellness

Alla inlägg den 22 augusti 2011

Av Sofie - 22 augusti 2011 21:40

 

Hehe ni får en liten smygtitt på dagens middag som var riktigt god, receptet kommer upp någon gång under morgondagen! Kan säga att den innehöll fetaost, basilika, oliver, tsatziki och ugnrostade grönsaker, alltså mat på riktigt medelhavsvis :D Så kika in här då


Nu ska jag trycka i mig några nötter som kvällsmellis innan jag ska slå mig ner till ro och njuta av 8 timmars skönhetssömn, sov gott!

ANNONS
Av Sofie - 22 augusti 2011 18:15

Efter uppropet idag var jag och resten av gänget iväg och åt lunch tillsammans. Jag och en kompis delade på en mumsig räkmacka:

    



Sen väl hemma igen några timmar senare, så laddade jag med ännu mer mackor innan träning. Blev en "sofie-specialare": bröd, skinka, keso och körsbärstomat. Och sen på andra mackan gjorde jag en ny variant som blev väldigt lyckad: bröd, skinka och smulad fetaost, sen in en stund i micron så att fetaosten blev varm och smälte lite.


   

Senare på dagen kom jag på att jag inte ätit bröd i någon form på jättelänge, så jag hade väl lite "cravings" på det idag. Till frukost och mellanmål äter jag oftast hellre gröt, yoghurt, smoothie eller liknande, men bröd kan vara gott ibland.

ANNONS
Av Sofie - 22 augusti 2011 09:31

   

x Hallon fiberhavregrynsgröt (på fiberhavregryn, solrosfrön, linfrön och en massa hallon) med blåbär, en bit skivad banan och mjölk


Upprop idag kl. 11. Laddar dagen med en rejäl gröt, det håller man sig mätt på länge. Jag älskar att blanda i bär eller riven frukt i gröten som får koka med, idag fick det bli hallon. Annars är både blåbär och rivet päron en favorit.


Nu börjar jag gå i skolan som vanligt, så nu kommer det inte vara så mycket inlägg under skoltid, men på morgornar och framförallt kvällar blir det inlägg som vanligt.


Ha en grym dag :P


  




Sök i bloggen

Translate

Presentation


Välkommen till en blogg skriven av en 18-årig tjej från Stockholm om mat och hälsa! Här inspirerar jag till en hälsosam livsstil som håller på längre sikt utan dieter, kalorier och vikttänk! Jag älskar att testa nya recept och hitta på mina egna, dessa re

Följ bloggen på bloglovin

Nyttigt Gottis

Kontakta mig

                      Mail:

foodandhealthinmyway@yahoo.se

 

Instagram: sooofieee

Fråga mig

116 besvarade frågor

Middagsrecept

Topp-12 "Chokladigt"

 

Inlägg om vikt och kalorier

   

Superfood Guide

Nyttiga frukostmuffins

Kategorier

Vegetariskt

Pannkaksrecept

Andra inspirerande bloggar

Läsarfrågor med svar

Hitta recept

Matbloggstoppen

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
<<< Augusti 2011 >>>

Arkiv

Bloggar om mat

Matklubbens Topplista

Senaste inläggen

Omröstning

Varför läser du min blogg?
 För recepten
 För frukostinläggen
 För inspirationen
 För bilderna
 För att du känner mig personligen
 Annat (kommentera gärna vad då)
 Det är första gången jag besöker bloggen
 Flera av anledningarna

RSS

Hälsobloggstoppen


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se